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CBDスキンケアとは一体何？特徴や安全性を徹底解説！
美しく、若々しい肌を維持するためには、日々のスキンケアが重要です。
とはいえ、スキンケアアイテムには様々なものがありますので、どれを選べばいいか悩んでいる方も多くいるでしょう。
そのような方には、近年女性を中心に人気を集めている「CBDスキンケアアイテム」がおすすめです。
この記事では、CBDスキンケアとは一体何か、安全性に問題はないのかということについて詳しく解説していきます。
目次
CBDスキンケアとは？
CBDスキンケアアイテムとは、大麻に含まれている天然由来の成分である「CBD（カンナビジオール）」を含んだアイテムのことです。
後ほど詳しく解説しますが、現在においては、
- CBD美容液
- CBDフェイスマスク
- CBDクリーム
など、様々なアイテムが登場しています。
CBDスキンケアが注目を集めている理由は？
では次に、CBDスキンケアが注目を集めている理由について詳しく見ていきましょう
直接肌に塗るため吸収しやすい
CBDスキンケアアイテムは、そのほとんどが肌に直接塗り込むタイプ、あるいは肌から吸収させるタイプとなっています。
CBDには、肌から吸収させた方が効果や効能を引き出しやすいという特徴がありますので、
- 「できるだけ早く肌トラブルを解消したい」
- 「目に見える効果を実感したい」
と考えているから人気を集めているのです。
炎症を抑える効果に期待できる
CBDは、様々な効果や効能に期待されています。
その効果や効能の1つに「炎症の鎮静効果」というのがあります。
この記事を見ている方の中にも、肌の炎症によるニキビや吹き出物などに悩んでいる方が多くいるでしょう。
CBDスキンケアアイテムを活用することにより、肌の炎症を鎮静しやすくなりますので、ニキビや吹き出物をはじめとする肌トラブルを軽減および予防しやすくなるのです。
このような点も、CBDスキンケアが人気を集めている理由の1つと言えます。
保湿や保護効果に期待できる
CBDには、雑菌を消毒する作用があります。
CBDが含まれたスキンケアアイテムを活用することにより、肌トラブルの原因となる雑菌の繁殖を防ぎやすくなり、結果として肌本来の保護力も高められるのです。
これにより、肌が持つ本来の保湿力を引き出しやすくなり、肌トラブルの解消や予防に繋げやすくなります。
リラックス効果に期待できる
CBDには、リラックス効果があると言われています。
これは、CBDの代表的な効果でもあり、リラックス効果を求めてCBD製品を購入する方も多いです。
CBDが含まれているスキンケアアイテムにも、同様のリラックス効果があります。
つまり、CBDスキンケアアイテムを活用することにより、肌トラブルの解消や予防を行いつつ、日々のストレスを軽減しやすくなるということです。
CBDスキンケアが効果を発揮しやすい肌トラブルは？
CBDスキンケアアイテムの活用を検討している方の中には、
- 「どんなトラブルに効果的なの？」
という疑問を抱えている方も多くいるでしょう。
以下、CBDスキンケアが効果を発揮しやすい肌トラブルをいくつか紹介していきます。
シミやシワ
CBDは、シミやシワの解消や緩和に期待できます。
2019年に行われた研究では、CBDに抗酸化作用及び抗炎症作用があることが報告されており、シミやシワ、肌の老化に繋がる「フリーラジカル（活性酸素）」の連鎖反応を中断してくれるため、若々しい肌を維持しやすくなるのです。
アトピー
CBDには、アトピーや乾癬などの皮膚疾患にも効果があると考えられています。
2019年に行われた研究では、アトピー患者20名にCBDが配合された軟膏を3か月間塗布したところ、皮膚症状の改善や緩和が見られたと報告されています。
アトピーをはじめとする皮膚疾患への研究やエビデンスはまだまだ不十分ですが、少なからず緩和や解消の期待は持てると言えるでしょう。
傷跡
元通りになるまでにかなり時間がかかるニキビ跡。
この記事を見ている方の中にも、ニキビ跡で悩んでいる方がたくさんいるでしょう。
CBDには、ニキビ跡をはじめとする傷跡の解消や緩和効果があると言われています。
2019年に行われた研究では、CBDを投与したことによって傷の治りが早くなったことが報告されており、2022年に行われた研究では、CBDにダメージを受けた皮膚を元に戻す働きを促進する作用があることが示唆されているのです。
乾燥
肌が乾燥すると、ニキビをはじめとする様々な肌トラブルが起こりやすくなります。
CBDには、肌を保湿する効果があると言われているのです。
2021年に行われた海外の研究では、マウスの背中にCBDを14日間塗布したところ、アクアポリン-3が増加し、皮膚の水分量が約1.3倍になったことがわかりました。
このようなこともあり、近年ではCBDスキンケアが注目を集めています。
CBDスキンケアの代表的なアイテムとは？
では次に、CBDスキンケアの代表的なアイテムについて詳しく見ていきましょう。
CBDオイル
CBDオイルは、オリーブオイルやヘンプシードオイルなどにCBDを加えた製品のことです。
舌下摂取や経口摂取だけでなく、皮膚に直接塗ることもできます。
部分的なトラブルにアプローチをすることもできますが、どちらかというと全身にアプローチしたい時におすすめの製品です。
CBDバーム
CBDバームとは、バームの中にCBDが配合されている製品のことです。
気になる部分に塗布して使用するのが一般的であり、部分的に効果を発揮したい場合に最適と言えます。
また、アンチエイジング効果だけでなく、保湿効果にも期待できるため一石二鳥です。
CBDクリーム
ニキビやシミ、シワや乾燥などにアプローチしたい場合は、CBDクリームがおすすめです。
通常の保湿クリームにCBDが入っている製品であり、部分的な効果に期待できます。
効果が出るまでに2時間ほどかかりますが、効果が出始めてからは約5時間その効果が持続しますので、外出前や就寝前のケアにもおすすめです。
CBDフェイスマスク
CBDフェイスマスクは、効率的にCBDを吸収したいと考えている方にピッタリの製品です。
通常のフェイスマスクが持つ効果に加え、CBDが持つ効果にも期待ができるため、特別な日に向けたスペシャルケアに最適と言えます。
CBD美容液
肌のコンディションを維持するためには、美容液の使用が重要です。CBD美容液は、CBDをはじめとする栄養成分がギュッと凝縮されており、効率的に肌ケアを行いたい方におすすめです。また、CBD美容液は頭皮に関連する問題に対しても効果があり、ヘアセラムとしても使用されることが多く、毛髪の毛包に対しても有益です。
クリームやバームだけでは物足りないという方は、ぜひ活用してみてください。
CBDスキンケアを行うときの注意点
CBDスキンケアは、あらゆる肌トラブルの解消や緩和に期待できますし、肌トラブルの予防効果にも期待できます。
ただ、CBDは最近登場した成分ということもあり、まだまだエビデンスが不十分です。
このようなことから、自己判断で使用するのではなく、医師や専門家のアドバイスや意見を仰ぎながら慎重に活用していくことが大切です。
また、CBDには副作用のリスクなどもあり、このようなリスクを軽減するためには、容量や使い方をしっかりと守る必要があります。
CBDは一度にたくさん使えば効果が出るというものではなく、継続することが重要になってきますので、説明書に記載されている容量や使い方をしっかりと守りましょう。
まとめ
近年注目を集めている、CBDスキンケア。
通常のスキンケアアイテムにCBDが配合されていることにより、様々な肌トラブルの解消および緩和、それから予防効果に期待できます。
現在では、CBDスキンケアへの注目や人気が高まっていることもあり、様々な製品が登場しています。
それぞれで特徴や価格帯が異なりますので、今回紹介したことを参考にしながら、自分にピッタリのアイテムを探してみてください。
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FAQ
Q: CBDを肌に塗るとどんな効果があるの？
A: CBDを肌に直接塗ることで、肌からCBDを吸収しやすくなります。CBDには炎症を抑える効果が期待されており、ニキビや吹き出物などの肌トラブルを軽減および予防するのに役立ちます。また、CBDは肌の自然な保護力を高め、本来の保湿力を引き出しやすくする効果も期待できます。
Q: CBDの美容効果は？
A: CBDにはシミやシワを解消または緩和する効果が期待されています。抗酸化作用と抗炎症作用により、肌の老化に繋がるフリーラジカル（活性酸素）の連鎖反応を中断し、若々しい肌を維持するのを助けます。さらに、CBDはアトピー性皮膚炎や乾癬などの皮膚疾患、さらには傷跡の改善にも効果があると考えられています。
Q: CBDには美肌効果があるのですか？
A: はい、CBDには肌を美しくする様々な効果があります。CBDは保湿効果を提供し、乾燥による肌トラブルを防ぎます。また、CBDの抗菌性により、肌トラブルの原因となる雑菌の繁殖を防ぐことができます。このように、CBDは肌を健康に保ち、美しい状態を維持するのに役立つ成分です。