11月
「CBDリキッドは、何回吸うの？」
これは、CBDリキッドを試す際に多くの人が気になる疑問です。CBDリキッドについてのよくある質問、CBDベイプやCBD電子タバコを使用する際にCBDリキッドを何回吸うべきかに答えていきます。
CBDリキッドについてのよくある質問
CBDリキッドのよくある質問、主にCBDリキッドを何回吸うのかについて答えていきます。
CBDリキッドは1日に何吸いすればいいですか？
CBDリキッドは何回吸うかは、濃度で変わります。1回の吸いで摂取できるCBDの量が代わるからです。また、CBDリキッドの一般的な適切とされる量は、体重や身長などの個体差、そして目的で変動します。通常のガイドライン（イギリスの公的機関FSA）では、1日70㎎前後の摂取量が目安です。初めての場合は、1日25㎎前後からスタートし、様子を見ながら少しずつ増やし、自分にとっての適量を見つけるのが良いでしょう。濃度目安は初めての方は10％以下からのスタート、その後体感に合わせて濃度を合わせていくといいですね。CBDリキッド効果ないと感じるときと同様です。
CBDリキッド1mlで何回吸えますか？
1mlのCBDリキッドで何回吸えるのかは、製品や吸い方にもよります。一般的な回数は、200〜250回前後です。同一の人であっても、1回の吸う時間、吸引の深さでも変動します。たとえば、口に蒸気をためる吸い方、肺に入れる吸い方では1度の摂取量に差があります。1mlのCBDリキッドで何回吸えるのかを知るには、自身の吸い方を調整し確認するのが良いでしょう。
CBDを吸うなら1日何回吸っていいですか？
1日にCBDリキッドを何回吸うかは、やはり個人の体調、健康状態などを考慮して調整するべきといえます。1回の吸いでどれくらいの摂取ができるかは個人の吸い方で変動するので、目安となるのは摂取量です。1日70㎎程度を目安としておくのが理想でしょう。
CBDリキッドやばい、などと感じる事は基本的にはないですが、過剰摂取をしないことが重要です。
最後に
CBDリキッドを何回吸うかどうかは個人の吸い方で変動します。CBDリキッドで利用するCBDベイプなどといったアイテムは、もともとアメリカなどで需要が高く、日本でも広がっています。使い方や吸い方、摂取量を知っておくことが重要といえます。CBDリキッドについての疑問、服用している薬との関係に不安があるという時は、医療専門家のアドバイスを受けましょう。
参考文献
